A MINHA MENSAGEM (8)
COVID-19
OS NÚMEROS SÃO DRAMÁTICOS!
Caro
Cidadão, é já uma realidade que a Pandemia causada pelo Coronavírus COVID-19,
veio alterar a nossa habitual forma de vida, impondo-nos restrições severas no
nosso convívio social, profissional, familiar e no fundo em Sociedade.
Sabemos
que há infectados em todas as faixas etárias, mas sabemos também que os idosos,
entre outras pessoas doentes ou imunodeprimidas, são um grupo de risco.
Assim,
apela-se a Todos os Cidadãos que fiquem em casa. Cumpra as orientações dadas sobre a necessidade de isolamento social. Adoptem medidas de prevenção e
preservação da Vossa saúde, Familiares e Amigos.
Cumpram
as medidas restritivas impostas pelas Autoridades de Saúde Pública, Profissionais de Saúde, militares e militarizadas e Autarquias.
Não
facilite:
- Fique em casa;
- Evite contactos
sociais/cumprimentos de proximidade;
- Evite a partilha de
utensílios;
- Não facilite na
higienização das mãos, lavando-as frequentemente, com sabão e abundante
água, pelo menos por 20 segundos;
- Evitar tocar as
mucosas com as mãos (boca, nariz e olhos);
- Fazer uma boa
alimentação, variada com frutas e legumes;
- No caso de vir à rua
(o mínimo possível), deixar o calçado à entrada da porta/casa (evitar
andar com o calçado da rua, em casa);
- No caso de algum
sintoma, ligar primeiro para a linha SNS24 – 808 24 24 24;
Humberto Domingues
Enf. Espec. Saúde Comunitária
2020.03.25
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